近视眼是现代生活的诅咒，但跟看书、看电视、玩 iPad 关系不大。

每五个中国中学生，有四个人近视。近视曾是少数书生的「特权」，如今变成了普通中国人的标配。

外国也是如此，尽管中国青少年近视率高居世界第一，但在欧美，近视人口也占到总人口的 30% 以上。

为什么近视这么普及?有什么办法能改变这种趋势吗?

首先要弄清楚，近视到底是怎么回事。​

绝大多数近视患者属于真性近视，结构原理很简单：眼球的前后轴变得过长了。前后轴越长，入射光线穿过焦点后在视网膜上的弥散光晕越大、越模糊，近视度数就越高。

人类婴儿在刚出生时，都是天生的远视眼，前后轴长度短于上下轴和左右轴。但是，前后轴方向的发育速度却略快于上下和左右方向。​

因此，随着年龄增加，幼儿的远视度数会逐渐降低到 200 度以内、100 度以内……到 13 岁左右时，少儿的眼球达到与成人同等大小，一般会停止生长。

但是，有些少儿的眼球在前后轴方向上生长过快，甚至在 13 岁后仍继续拉长，其视力就表现为近视。

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