近视不代表不老花

每个人都会老花!每个人都会老花!每个人都会老花!重要的事情说三遍!近视与老花的原理不同，后者是随着年纪增大、调节能力(就像相机的变焦功能)会自然下降。

眼睛防晒很重要

不防晒，眼睑会得癌症，不是吓唬人。基底细胞癌跟紫外线照射很有关系，紫外线会增加翼状胬肉、白内障、眼底病变的发生概率，郑重建议正规的太阳镜，真的不是为耍帅。

少熬夜吧

熬夜容易干眼、睑腺炎，良好的时间作息，不是说2点睡下、10点起床足够的睡眠时间就能补回来的。尤其是婴幼儿童，不要跟着父母的作息，门诊见了太多跟着家长作息的小孩子，经常睑腺炎!

让孩子多参加户外活动吧

目前不少国内外文章研究表明户外活动可以预防近视的发生发展，让孩子多多户外活动吧，别让手机、iPad帮你带孩子了，容易近视。

不要长时间看白雪

没事你别裸眼盯着电焊、紫外线、激光笔、皑皑白雪什么的看得那么开心和持久，会得“电光性眼炎”，突然看不清不说，还会在半夜痛得睡不着觉……

眼睛问题不是小问题，平时的眼睛保健也很重要!