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来自澳大利亚验光师突破性的研究表明,增加室外阳光的照射能减少儿童流行近视。
该研究的领导验光师,也是昆士兰科技大学验光和视觉科学的研究主任Scott Read表示,孩子每天需要在室外花至少一个小时到两小时的防止眼睛近视或近视加深。
在近日澳大利亚昆士兰的视力会议上Read教授说:"近视并不是在电脑或其他屏幕前工作导致的,而是由于缺少足够的室外阳光。孩子受屏幕的吸引,的确比以前花更多的时间在室内,但研究表明屏幕并不是近视发病率上升的直接原因。验光师有必要让他的患者意识到每天在户外光照不足60分钟是导致近视的一个风险因素。而尽管已经近视的人,似乎增加室外的活动时间可以减少近视的加深"。
Kate Gifford说:"这个新发现对我们努力减少孩子近视的增长率具有十分重要的意义"。
科学界形成的共识是,近视在很大程度上是由于基因和过度近距离用眼导致的。要想让青少年抵御近视,最好的方法是,让他们更多地待在室外。研究结果也表明,光照时间最少的孩子眼睛生长更快,近视加深的程度也更快。
所以从孩子出生抓起,接受阳光沐浴,不能让孩子老是呆在家里,我们也要呼吁教育部门要合理安排学生的课外活动时间,动员全社会的力量预防和控制近视。